Le blogue de Solutions Hypnose
L'Hypnose et la Fibromyalgie
Ce que l'hypnose peut viser dans la fibromyalgie, ce qu'elle ne fait pas, et ce que disent réellement la HAS, l'EULAR et l'Inserm.
L'Hypnose est-elle dangereuse ? Contre-indications et effets indésirables
Non, l'hypnose n'est pas « sans aucun effet secondaire ». Ce qui peut arriver, les situations qui demandent un avis médical d'abord, et le risque dont personne ne parle.
Que dit la Science sur l'Hypnose ?
Ce qui est solidement documenté, ce qui l'est moins, et ce qui ne l'est pas du tout. Y compris là où les résultats ne nous arrangent pas.
Combien de Séances d'Hypnose prévoir ?
Personne ne peut le dire avant de vous avoir rencontré. En revanche, voici les ordres de grandeur observés, ce qui allonge ou raccourcit, et comment savoir si ça avance.
Comment se déroule une Séance d'Hypnose ?
Durée, déroulé minute par minute, ce que vous ressentez, ce qui se passe si vous pleurez ou si vous vous endormez. Tout ce qu'on ne vous dit pas avant la première séance.
L'Hypnose pour l'Addiction au Sucre
Le sucre est-il vraiment une addiction ? Pourquoi l'envie monte toujours au même moment, et ce qu'un accompagnement en hypnose peut viser.
L'Hypnose pour la Peur de Conduire (Amaxophobie)
Peur de conduire ou d'être passager : ce que l'hypnose peut accompagner, pourquoi l'exposition réelle reste centrale, et quand consulter un médecin.
L'Hypnose pour le Brown-out (Perte de Sens au Travail)
Le travail fonctionne, et il ne veut plus rien dire. Ce que recouvre le brown-out, comment le distinguer du burn-out et d'une dépression, et ce que l'hypnose peut apporter.
L'Hypnose pour la Claustrophobie (Peur des Espaces Clos)
Ascenseur, IRM, avion : ce que l'hypnose peut accompagner face à la peur des espaces clos, comment préparer un examen, et quand voir un médecin.
L'Hypnose pour l'Émétophobie (Peur de Vomir)
Peur de vomir : ce qu'un accompagnement en hypnose peut viser, les comportements qui entretiennent la phobie, et quand la restriction alimentaire impose un avis médical.
L'Hypnose pour l'Éreutophobie (Peur de Rougir)
Peur de rougir en public : pourquoi vouloir s'en empêcher aggrave les choses, ce que l'hypnose peut viser, et ce qui relève d'un médecin.
L'Hypnose et la Motivation au Travail
Procrastination, difficulté à démarrer, journées subies. Pourquoi attendre d'être motivé ne marche pas, ce qui relève de vous et ce qui n'en relève pas.