L’Hypnose pour lutter contre l’ÉNURÉSIE chez les enfants
L’énurésie est l’incontinence urinaire nocturne chez l’enfant après 5-6 ans, c’est à dire à un âge où les enfants sont généralement propres.
Ainsi il peut uriner pendant son sommeil sans s’en rendre compte et sans qu’il ne s’agisse d’un réveil.
Cela peut survenir plusieurs fois par nuit et s’accompagner de fuites au réveil ou parfois aussi pendant la journée.
On parlera d’énurésie primaire lorsque la propreté pendant la nuit n’a jamais été acquise, et d’énurésie secondaire lorsque l’enfant a déjà été propre pendant plus de 6 mois consécutifs.
10 à 20% des enfants seraient concernés, avec une prévalence plus importante chez les garçons.
Remarque : jusqu’à l’âge de sept ans, tous les enfants peuvent parfois avoir un petit accident nocturne, sans souffrir pour autant d’énurésie.
Les causes de l’énurésie :
Dans la plupart des cas, il n’y a pas de cause physiologique.
Mais le 1er recours sera bien sûr le médecin pour vérifier que la vessie fonctionne correctement et qu’il n’y a pas de problème plus grave sous-jacent.
Parfois la raison sera un sommeil paradoxal trop long et trop profond.
L’enfant peut même rêver qu’il va aux toilettes et se soulage donc en rêve « en toute bonne foi ».
Enfin il pourra y avoir des circonstances émotionnelles qui crée de l’insécurité chez l’enfant.
C’est une piste à considérer notamment en cas d’énurésie secondaire quand un enfant propre se remet à faire pipi au lit.
Des cas assez classiques sont l’arrivée d’un nouvel enfant dans la famille, un déménagement ou des disputes parentales.
Mais cela peut aussi correspondre à des problèmes d’intégration ou de la violence à l’école et en discuter avec les éducateurs pourra être une source d’information utile à ce sujet.
Quelles qu’en soient les causes, l’énurésie peut être une cause de gêne et d’angoisse pour l’enfant et même perturber son sommeil.
Il sera donc important de l’accompagner sans le culpabiliser ou ajouter un stress additionnel.
Comment lutter contre l’énurésie :
Il n’y a pas de remède miracle, et on évitera toute automédication sans avoir vu le médecin notamment si l’urine a une odeur forte ou si l’enfant se plaint de douleurs à la miction.
Et si vous soupçonnez des problèmes psychologiques, un psychologue pour enfant saura vous aider.
Dans les cas bénins, il s’agit d’accompagner l’enfant dans son autonomie avec quelques règles de base :
- En parler avec lui, le responsabiliser sans dramatiser et encourager ses progrès :
- Expliquer le problème et le fait qu’il n’est pas le seul dans son cas, et que cela finit toujours par disparaitre
- Lui faire mettre les draps sales au panier pour l’impliquer
- Faire noter les nuits sans problème dans un calendrier et les valoriser
- A noter que gronder, punir ou culpabiliser ne sert à rien…
- Prévenir les « accidents » :
- Diminuer la quantité de boisson prise dans les 2h qui précèdent le coucher, sauf si l’enfant a soif bien sûr.
- Ritualiser le « pipi de sécurité » avant d’aller se coucher
- Mettre des veilleuses pour faciliter l’accès aux toilettes en cas de réveil.
- Et pour alléger le stress des parents :
- Protéger le matelas avec une alèze, utiliser des draps qui sèchent rapidement…
L’Hypnose, une méthode douce contre les pipis au lit :
L’hypnose peut avoir de bons résultats dans les cas d’énurésie d’origine affective ou psychologique ou si l’enfant a un sommeil trop profond.
L’hypnose est une forme de sommeil éveillé où l’enfant sera plus sensible à la suggestion, notamment sous forme d’histoires et de métaphores.
Le thérapeute va alors personnaliser les suggestions en fonction de l’âge de l’enfant, avec des métaphores de contrôle, des histoires adaptées à l’enfant, pour une meilleure compréhension de ce qui se passe dans son corps et comment son esprit peut en avoir le contrôle.
Mais cela veut que l’enfant doit être suffisamment grand pour bien maitriser la langage et les 2èmes degrés éventuels.
Et bien sûr il doit être volontaire dans la démarche, si on lui impose la séance, cela ne fonctionnera pas.
Chez Solutions Hypnose, nous travaillons avec les enfants à partir de 4-5 ans.
Souhaitez-vous essayer l’hypnose pour aider votre enfant à ne plus faire pipi au lit ?
Les hypnothérapeutes de Solutions Hypnose travaillant avec les enfants seront ravies de vous accompagner dans votre démarche.
Au plaisir de vous rencontrer !
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