L’Hypnose pour le Mutisme Sélectif chez l’Enfant

Le mutisme sélectif est un trouble anxieux qui affecte de nombreux enfants, les empêchant de parler dans certaines situations sociales, malgré une capacité de langage intacte.
Cette difficulté peut être source d’inquiétude pour les parents et un véritable frein au développement de l’enfant.

Découvrons comment l’hypnose thérapeutique peut être une approche douce et efficace pour aider les enfants à surmonter cette barrière et retrouver plus de liberté à parler.

Qu’est-ce que le Mutisme Sélectif chez l’Enfant ?

Le mutisme sélectif est un trouble anxieux qui se caractérise par l’incapacité persistante de parler dans certaines situations sociales (par exemple, à l’école ou avec des inconnus), alors que la personne est capable de parler normalement dans d’autres contextes, comme à la maison ou avec des personnes proches.

Les personnes atteintes de mutisme sélectif ne refusent pas intentionnellement de parler, mais leur silence est souvent une réponse à une anxiété intense. Ce trouble est souvent lié à une forme d’anxiété sociale, où l’enfant ou l’adulte se sent paralysé par la peur de l’évaluation ou du jugement des autres.

Le Mutisme Sélectif chez l’Enfant

Le mutisme sélectif est généralement observé chez les enfants et peut entraîner des difficultés importantes dans les interactions sociales et scolaires.

Ce problème est souvent négligé car peu visible. En effet les comportements de l’enfant ne sont pas perturbateurs. Mais les enfants concernés risquent de développer des retards sociaux, de langage et académiques si personne ne les soutient ni ne les aide à surmonter leur anxiété sociale.

De plus comme cette problématique est relativement rare, les enseignants et les parents ne sont pas toujours suffisamment informés pour soutenir l’enfant et intervenir adéquatement.

Le mutisme sélectif chez l’enfant débute généralement avant l’âge de 5 ans, et on observe habituellement deux pics de fréquence d’apparition vers 3 ans et vers 6 ans souvent lié au changement d’environnement lié à la scolarisation.

Les signes courants du mutisme sélectif chez l’enfant :

• Une timidité excessive, la crainte d’être gêné en public, l’isolement et le retrait social,
• Un attachement excessif aux parents
• Des comportements compulsifs
• Des crises de colère et des comportements d’opposition, surtout à la maison.

Les causes du mutisme sélectif sont complexes et peuvent se combiner :

• Anxiété, Phobie sociale
• Anxiété de séparation avec une relation fusionnelle avec un ou les parents
• Changement d’environnement ou de langue via un déménagement ou une immigration
• Utilisation à la maison d’une communication conflictuelle, hermétique ou « synpraxique » (communication non-verbale axée sur les gestes et les expressions corporelles)

Si vous pensez que le mutisme sélectif peut être lié à un traumatisme ou à un environnement social ou familial difficile, il est important de consulter avec un(e) psychologue pour enfant ou un(e) travailleur social.

Quelques cas Typiques de Mutisme Sélectif chez les Enfants

Le mutisme sélectif peut se manifester de différentes manières selon les enfants.

Voici quelques cas courants :

• L’enfant silencieux à l’école mais bavard à la maison
  L’enfant est expressif avec sa famille, capable de parler librement avec ses proches mais se fige complètement en classe. Il évite le contact visuel avec les enseignants, reste de marbre lorsque les autres lui parlent et peut même sembler totalement absent.

• L’enfant qui parle uniquement à quelques camarades
  L’enfant a un ou deux amis avec qui il parle mais reste silencieux avec les enseignants ou les autres élèves. Il murmure parfois discrètement à son ami de confiance mais refuse de s’adresser directement aux adultes.

• L’enfant qui ne parle pas du tout en dehors de la maison
  L’enfant est totalement muet à l’extérieur, que ce soit à l’école, en famille élargie ou en lieux publics. Il peut sembler bloqué, tendu, évite les situations sociales, pleure parfois face à une injonction de parler.

• L’enfant qui parle uniquement dans des circonstances très précises
  Il va parler uniquement dans certaines conditions (par exemple seul avec un parent dans une pièce fermée ou dans un environnement particulier) mais dès qu’un élément change (autre personne présente, situation nouvelle), l’enfant se bloque et ne parle plus.

L’Hypnose comme approche intéressante pour le mutisme sélectif chez l’enfant

L’hypnose thérapeutique permet de contourner les résistances conscientes et de travailler avec l’inconscient, là où se logent les peurs et les doutes sur soi-même, afin d’aider à réduire l’anxiété et de renforcer la confiance en soi.

Avec les enfants, l’hypnose est particulièrement efficace car elle va utiliser l’imaginaire, le jeu et la détente. De plus l’hypnose respecte le rythme de l’enfant pour l’aider en douceur à essayer progressivement de nouveaux comportements.

Les objectifs visés lors de consultation en Hypnose pour le mutisme de sélectif chez l’enfant :

La 1^ère étape est bien sûr d’établir une relation de confiance entre l’enfant et l’hypnothérapeute.
En expliquant bien ce qui va se passer, et en s’assurant que l’enfant est d’accord avec la démarche de consulter.

Ensuite le travail en hypnose thérapeutique pour le mutisme sélectif chez l’enfant va se concentrer en général sur 4 grands axes :

• Réduire l’anxiété et modifier la perception de certaines situations anxiogènes.
• Renforcer l’estime de soi et la confiance en soi dans les situations sociales
• Encourager une communication progressive, d’abord à travers des murmures, puis à voix haute dans des environnements a priori anxiogènes.
• Outiller les parents afin qu’ils puissent continuer le travail à la maison et accompagner leur enfant dans sa progression.

Cas Client : Felix 9 ans

Félix, 9 ans, souffre de mutisme sélectif depuis l’âge de 4 ans.
Cela se manifeste dans le cadre scolaire – où il ne parle ni à l’enseignante ni aux autres élèves – et dans ses relations sociales de manière plus générale : il ne communique généralement qu’à la maison ou dans des contextes très familiers, évitant de parler en présence de personnes qu’il ne connaît pas ou dans des situations sociales hors du contexte familial.
La semaine suivant la 1^ère séance, Félix a surpris sa mère en lui parlant en présence d’autres adultes à l’école, et a même commandé lui-même un plat au restaurant.

Quelques techniques utilisées en Hypnose pour le mutisme sélectif chez l’enfant

Chaque enfant est différent, mais voici quelques techniques que nous pourrions utiliser si cela semble judicieux :

• Relaxation profonde pour réduire l’anxiété globale et apaiser les tensions internes.
• Ancrage de sécurité, par exemple un geste discret (comme presser un doigt contre la paume) pour active une « bulle de courage » et se rassurer avant de parler.
• Désensibilisation progressive où il expérimente mentalement des situations de communication graduelles. Par exemple il est guidé dans des exercices de visualisation où il commence par parler seul dans sa chambre, puis à un ami, puis progressivement à un groupe plus large…
• Dédramatisation des interactions sociales à travers des visualisations où l’enfant se voit réussir ses interactions sociales sans stress ou imagine parler en classe en toute confiance
• Métaphores thérapeutiques : par exemple en s’imaginant dans un conte où un personnage timide trouve la force de parler avec d’autres personnages et laisse sa voix se libérer en ressentant les sensations positives associées (joie, fierté, soulagement).
• Jeux de Rôle avec par exemple l’utilisation de peluches, de marionnettes, de dessins pour permettre à l’enfant de s’exprimer progressivement sans pression.

Comment se déroule une Séance d’Hypnose pour Enfants ?

Avant la session d’hypnose thérapeutique :
Nous avons en général une discussion de prise de contact avec au moins un des parents au téléphone pour vérifier que nous sommes la bonne ressource.

Il est important que l’enfant soit volontaire dans la démarche.

Même si il/elle ne comprend pas forcément ce qu’est l’hypnose, vous pouvez montrer à votre enfant la photo ou la vidéo de présentation de l’hypnothérapeute de notre équipe pour susciter l’envie de rencontrer cette personne qui raconte des histoires un peu magiques 🙂

Souvent le seul mot d’hypnose aiguise leur curiosité et ils sont très impatients !

La session d’Hypnose pour Enfants :
Au début de la rencontre, nous discutons à 3 : avec le parent présent et l’enfant.
Ensuite la séance en tant que telle se passe en général juste avec l’enfant.
En fin de séance, il y a un rapide retour avec le parent mais si tout va bien, nous ne rentrons pas dans les détails, l’enfant aime bien garder cela pour lui, et il en parlera plus tard quand il en aura le goût.

Vous êtes inquiet(e) de savoir ce qui se passe pendant la session avec votre enfant ?
N’hésitez pas à en discuter avec votre hypnothérapeute.
Certains membres de Solutions Hypnose vous proposeront par exemple un moniteur vidéo (sans le son) pour regarder la séance depuis la salle d’attente.  

Votre enfant souffre de mutisme sélectif ?

L’Hypnose Thérapeutique offre une approche douce et respectueuse pour l’aider à surmonter son anxiété et à retrouver la liberté de s’exprimer.
Chaque enfant évolue à son propre rythme, pour apprendre progressivement à parler plus librement et sereinement.

Toute l’équipe d’Hypnothérapeutes de Solutions Hypnose travaillant avec les Enfants – au Québec, en France et par Vidéo – est là pour vous accompagner.

Prenez rendez-vous dès maintenant pour créer la vie que vous souhaitez grâce à l’Hypnose !

A bientôt.

L’équipe de Solutions Hypnose

Notre équipe au Québec :

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Notre équipe en France :

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