Confiance en Soi

Être bien avec Soi - Être bien avec les Autres

 Oui, la Confiance en Soi peut se développer !

L’hypnose vous aide à dépasser vos discours intérieurs limitants. 

Consultations par Vidéo (Skype – Zoom – WhatsApp)

Les bienfaits de l’hypnose depuis chez vous !

Hypnose et Confiance en Soi

Être bien avec Soi :

Si j’étais… (plus fort, plus jolie, moins timide,moins gros, plus intelligente…),
Je ne suis pas capable… D’ailleurs dans ma famille on n’est pas bon aux études…

Ces critiques intérieures, ces croyances limitantes (en grande partie héritées familialement ou socialement) commencent tôt dans notre vie. Puis on traine cela, parfois de manière diffuse : timidité, faible estime de soi, dévalorisation générale, peur d’oser de nouvelles choses…

Et si vous arrêtiez de vous limiter ? L’hypnose peut vous aider à changer vos croyances négatives par rapport à vous-mêmes et à passer progressivement à l’action pour changer votre vie.

Hypnose et Aisance Sociale

Être bien avec les autres :

Avoir de l’aisance sociale est un atout majeur dans notre vie personnelle et professionelle.
Et savoir lier des relations profondes en amitié ou en amour, une clé pour vivre un vie épanouie.
Mais oser l’ouverture, en assumant qui vous êtes, est souvent difficile.

En plus de travailler sur la confiance en vous, l’hypnose peut vous aider à développer votre confiance sociale et relationnelle, notamment en utilisant l’imagination pour vous faire apprivoiser progressivement des situations délicates ou gênantes pour vous (rv galant, réunions avec des inconnus, nouvel environnement professionnel…)

Hypnose et Prise de parole

Prise de parole en public :

Parler en public, de manière naturelle et convaincante, ce n’est pas un don, cela s’apprend !
Même si vous êtes à l’aise en répétant chez vous ou face à un petit groupe, une conférence à large audience ou avec des enjeux importants peut vous faire stresser au point de perdre vos moyens. Avec le risque d’un cercle vicieux si cela ne s’est pas très bien passé la fois précédente…

Pour vous aider à être plus serein, plus concentré et plus impactant, je vous propose de combiner techniques PNL, techniques de visualisation et hypnose. Afin que le stress se transforme en challenge positif et que vous gagniez en confiance à chaque prise de parole.

Hypnose et Entretiens professionnels

Entretiens professionnels :

Situation stressante si il en est…
Au delà du CV, de la préparation du contenu, des réponses aux questions habituelles, comment faire la différence par votre « présence » et votre confiance en vous ? Car au final, au delà de vos compétences techniques, c’est de VOUS que vos interlocuteurs se souviendront pour décider si ils ont envie de travailler avec vous.

En utilisant l’hypnose associée à des techniques PNL, visualisation, communication, vous pourrez développer votre confiance en vous et préparer vos entretiens de manière affutée et positive.

Vos Hypnothérapeutes :

Florence Aton

Florence Aton

  • Praticienne en Hypnose
  • Praticienne en Hypnose Humaniste
  • Praticienne en Thérapie Symbolique Avancée
  • Coach Professionnelle PNL

En savoir plus sur Florence

Sandra Djina Ravalia

Sandra Djina Ravalia

    • Maître-Praticienne en Hypnose Humaniste
    • Maître-Praticienne en Thérapie Symbolique Avancée
    • Praticienne en Hypnose Ericksonienne
    • Praticienne PNL

    En savoir plus sur Sandra

Consultations par Vidéo

Les séances :

Par Vidéoconférence (Zoom - Skype - WhatsApp)

Durée : 50-60 minutes

Tarif par séance : 80€ taxes incluses

Possibilité de sessions en soirée et weekends.

Je suis venu pour la prise de parole en anglais qui n’est pas ma langue maternelle. Cela allait mais j’étais toujours un peu stressé et je savais que mon ton était monotone.

Je ne sais pas comment, je suis maintenant plus détendu et naturel dans mon discours, et j’y prends plus de plaisir.

Alain (Conversations professionnelles en anglais)

Je voulais régler un vieux conflit relationnel et cela a été l’occasion de travailler sur ma confiance en moi !

Cela m’a libérée, notamment du côté professionnel : j’ai d’ailleurs demandé et obtenu un nouveau poste !

Nathalie (Confiance en Soi)

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