Troubles du Sommeil

Récupérez votre ÉNERGIE !

Difficulté à s’endormir, réveils nocturnes, insomnies…

L’hypnose vous aide à mieux dormir.

Consultations par Vidéo (Skype – Zoom – WhatsApp)

Les bienfaits de l’hypnose depuis chez vous !

Hypnose et Sommeil

Retrouver un sommeil réparateur :

Les troubles du sommeil sont multiples : difficulté à s’endormir, réveils au milieu de la nuit ou au petit matin… Et au final, une grande fatigue, et la difficulté de gérer nos émotions, qui handicapent notre vie personnelle et professionnelle.
L’hypnose est une solution naturelle pour mieux gérer votre stress et votre peur de ne pas dormir, calmer votre corps et votre mental. 

Si vous êtes sous médication, seul votre médecin saura quand et comment adapter votre posologie.

Hypnose et Fatigue

Fatigue chronique :

Si votre médecin n’a identifié aucune raison médicale à votre fatigue chronique, l’hypnose vous permet de prendre du recul par rapport à votre style de vie, pour mieux comprendre ce qui vous apporte de l’énergie et ce qui vous en enlève. 

En fonction de votre objectif, nous travaillerons à installer un terrain favorable à votre récupération (environnement, activité physique, état mental…) et à mettre en place des routines de vie bénéfiques.

Hypnose et Énergie

Recharger les batteries :

Vous travaillez en horaires décalés, vous voyagez régulièrement avec des décalages horaires ou vous aimez faire la fête tard dans la nuit ?

L’hypnose vous aide à recharger vos batteries physiques et mentales.
En fonction de votre situation, nous travaillerons une séance d’hypnose sur-mesure que vous pourrez ensuite réécouter en auto-hypnose quand vous en aurez besoin.

Vos Hypnothérapeutes :

Florence Aton

Florence Aton

  • Praticienne en Hypnose
  • Praticienne en Hypnose Humaniste
  • Praticienne en Thérapie Symbolique Avancée
  • Coach Professionnelle PNL

En savoir plus sur Florence

Sandra Djina Ravalia

Sandra Djina Ravalia

    • Maître-Praticienne en Hypnose Humaniste
    • Maître-Praticienne en Thérapie Symbolique Avancée
    • Praticienne en Hypnose Ericksonienne
    • Praticienne PNL

    En savoir plus sur Sandra

Consultations par Vidéo

Les séances :

Par Vidéoconférence (Zoom - Skype - WhatsApp)

Durée : 50-60 minutes

Tarif par séance : 80€ taxes incluses

Possibilité de sessions en soirée et weekends.

Guillemette Moreau est très compétente et flexible dans son approche.
J’ai beaucoup apprécié mes sessions – l’écoute et les échanges étaient extraordinaires.

Je repars avec moins d’anxiété avec mes problèmes de sommeil.

Jo-Anne (Troubles du sommeil)

Pin It on Pinterest

Share This